来自 舞蹈艺术 2019-11-09 02:32 的文章
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广场舞都有哪些舞蹈,广场舞怎么练

问题:广场舞怎么练?

老有所养,老有所乐,这才是老年人应该有的一种生活氛围。而许多老年人已经退休了,有大把的时间,又没有过重的生活负担,所以许多老年人都喜欢上了跳舞。冬天在灿烂的阳光下,夏天在浓密的树荫里,和一些谈的来的老友一起跳跳舞,谈谈心,心情舒畅了,身体也就更加健康了。那么,适合老年人跳的舞都有什么呢?

问题:广场舞为什么能带动人心弦?

问题:广场舞都有哪些舞蹈?

问题:交谊舞中的华尔兹被大多数人称之为三步合适吗?

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如今广场舞已成为老百姓健身娱乐的首选,广场舞形式有很多种,有简单的,有复杂的,有民族风格的也有大众抒情的,总之是五花八门很是热闹。至于广场舞怎么练我觉得要看你是从什么样的基础开始学跳了,如果你是初学者就先选一些简单的步子舞,先练练广场舞的基本步伐比如秧歌步、恰恰步等等……这些都是广场舞中最基本的步伐,在大部分广场舞里都会有这些舞步,练一段时间以后我们可以再选一些大众的广场舞,这些广场舞的舞步基本都会很简单也很好学,我想通过这些基础步的练习不久你一定可以把广场舞跳的很好看的。相信自己加油!

1、广场舞

广场舞的节奏欢快,让跳舞的人陶醉其中,忘记一切烦恼和不愉快,随着音乐尽情的跳动。伴随着音乐,中国大地流行着广场舞。看过附近人们兴起跳跃的广场舞,感受到了音乐与舞蹈的结合之美,有益于心智和身心健康。

随着跳广场舞的盛行,广场舞的舞蹈类型也延伸出来很多,在答主生活的地方,也见过很多跳广场舞的不同类型,答主以观众的视角分享下广场舞的类型。

华尔兹属于国际体育标准舞,交谊舞不是。华尔兹就很专业了,它属于体育竞技了,而交谊舞更多是表演。华尔兹属于摩登舞的一种,摩登舞包括(华尔兹,探戈,维也纳华尔兹,狐步,快步)

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如今广场舞可以说是红遍中国大江南北,许多老年人都十分热爱广场舞。这种体育舞蹈不限年龄,动作简单,舞步重复,容易掌握,有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步等,最多的达200-300步。它不受场地的限制,在广场、公园、街边、操场,有一块空地和音响即可马上跳。这种舞无需舞伴,所以叫单人舞,但又是众人一起跳,整个舞群就是你的舞伴,所以也叫集体舞。各种脍炙人口的歌曲,各种类型舞蹈的动作,都可改变融合进广场舞之中。学跳广场舞不但可以从中学到优雅的姿势,还可以放松心情,舒缓紧张的情绪,并且轻松达到健身减肥的效果,让生活更加健康美好。

带动人们的业余生活!舞曲上来说它分为动感的,优扬的,激情的等等多样化,也如人生活中的情绪一般,当大家随着这些舞曲欢跳起来的时候都是由衷的开心,慢慢的在此过程中跳出了健康,跳出了快乐,人的一生这两样何尝不是最重要的呢?

1.佳木斯广场舞

这个基本像是学生的第八套广播体操,在网络上有很多人戏称“僵尸舞”,就是比较机械的一些动作,前面有领队,大家都跟着领队围成一个大圆圈,跟着领队一边跳一边走,之后去参加比赛的人员会组成一个方队,跳的过程中不往前行进,就是立在原地跳。动作比较简单好学,很多年轻人都会去跳,老年人协调能力不好去跳这个比较简单。奥门新萄京网址 2

# 华尔兹常用于艺考生学习,或者体院的体育舞蹈生专攻,一般生活中是没多少人跳这个的,因为要求非常严格,要贴位。

广场舞是一种健身兼娱乐的自由组织活动,如今跳广场舞也成了一种时尚潮流,特别是一些中老年人很是喜欢。广场舞的形式有很多种,有简单的有稍难度的还有高难度的等等……对于那些从来没有跳过舞没有舞蹈基础的人来说一般先选择简单的步子舞练练,比如秧歌步,左右摆胯等等这些都是一些简单的基础动作,先学会了基础动作再去尝试一些稍有难度的舞种,循序渐进一步一步来我相信不久你一定能把广场舞跳的潇洒自如如鱼得水。

广场舞都有哪些舞蹈,广场舞怎么练。2、秧歌

广场舞不仅音乐扣人心弦,舞蹈更是如此,广场舞主要特色就是简单易学又能健身,人们都越来越重视健康了,广场舞就是最好的锻炼方式。自然,你不会也没关系,主要是自己快乐就好,广场舞不讲究要跳得多么多么好,锻炼身体娱乐身心才是重要的。

2.水兵舞

这个是两人一组跳,类似于交谊舞但是比交谊舞节凑快很多,协调能力比较好喜欢跳舞的老年人大都喜欢跳这个。不过这个限制比较多,两人一组要找到伴,才能一起跳,不然一个人跳的不好看。奥门新萄京网址 3

比如下面的图,就是标准华尔兹,讲究贴位,两人一起使力,两个人好像一体的一样,只有中间贴在一起,才能同时发力。

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秧歌舞,又称扭秧歌,历史悠久,是我国最具代表性的其中一种民间舞蹈形式,也是一种民间广场中独具一格的集体歌舞艺术,也因扭秧歌舞姿丰富多彩,深受农民欢迎而热闹非凡。秧歌舞具有自己的风格特色,一般由舞队十多人至百人组成,扮成历史故事、神话传说和现实生活中的人物边舞边走,随着鼓声节奏,善于变换各种队形,再加上舞姿丰富多彩,深受广大观众的欢迎。

广场舞音乐欢快,节奏感强,容易掌握,强身健体还能愉悦心情,是很好的娱乐健身方式。

3.类似民族舞

由民族舞延伸出来的比较简单但是动作需要优美一些的舞蹈,这个也是比较有难度,需要大家一起排舞,然后在一起跳,每段时间都要学习一个新的舞蹈。奥门新萄京网址 4

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广场舞已成为一项全民健身运动,学会广场舞并不难,跳好要费一些周折,要下一番功夫。持之以恒,贵在坚持,由简到难,单独基本动作做好了,再连贯着进行。广场舞千百种跳法,各有千秋,各具特色,选择自己喜欢的跳法,由简单易跳的起步,触类旁通。把握好节奏,俗话说踩上点,跟上步,群体跳时才能整齐划一。广场舞形势多种多样,单独跳,双人跳,组合跳,群体跳。跳舞要自信,表情不要呆板,跳出活力,跳出韵味美感。

广场舞都有哪些舞蹈,广场舞怎么练。老年人要跳的舞,一定要是动作比较舒缓,因为老年人的骨骼都比较硬,如果跳舞的动作太过剧烈,可能就会导致身体受伤害,得不偿失。所以像广场舞、交谊舞、秧歌、老年迪斯科、太极剑、太极扇等都是非常适合老年人练习的。

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4.老年模特队

这个不太像广场舞,但是很多老年人也加入了这个行列,晚上穿上比较好看的衣服,比如旗袍之类的,然后大家开始沿着一条直线走,类似于模特走台步。

答主见过的基本就是这些的,还知道其他的欢迎留言补充,另外喜欢的话请关注我,谢谢。

回答:

一,健身操类,如佳木斯健身操,都叫它僵尸舞,顾名思义很死板,比较适合初学者或者年龄大的,只要你会走路会伸胳膊就行。有好多套影响力很大,大多数人都跳。还有快乐舞步,在动作的编排上比较新颖,跳的人也比较多。

二,舞蹈类。以王广成为代表的老师达人们,有的是专业的舞蹈老师,有的是业余爱好者,融入了民族舞,现代舞,戏曲等,藏族舞形式的比较多,蒙族舞,新疆舞,等等吧。还有西方舞种,拉丁舞,尊巴,肚皮舞,印度舞。我个人很喜欢也擅长这类广场舞,这类的比较多种多样,也比较有可看性,编舞的老师也考虑跳广场舞的也都不专业,所以动作都很简单易学,这也是我喜欢这类广场舞的原因,自己虽然登不了大雅之堂,在广场上跳跳也能感受各种舞蹈的魅力。

三,广场鬼步舞,这两年是相当的受欢迎,比较适合年轻人,就靠两条腿编出好多花样,真的很佩服,不过跳不好很容易伤膝盖。

四,步子舞,和广场鬼步舞比较接近,也是靠两条腿,前前后后,左左右右,比广场鬼步舞简单的多,没有跳跃,老少皆宜。适合初学者,不需要基本功。很受欢迎。

五,双人舞,首先要说双人水兵舞,这个有点难度,需要有舞伴,平时要多多练习才行,但是非常好看。还有快三,慢三,快四,这个就比较好学了,但是也需要能和自己合得来的舞伴,双人舞人员比较固定,要天天坚持才行。

六,大秧歌,东北大秧歌,有了道具扇子手绢,增添了不少乐趣可看性强,比较吸引年龄大的,毕竟它是始祖,资历老,大秧歌不应该属于广场舞,属于民间艺术。

以上就是我所知道的,和我们这里能看到的广场舞的种类,你们那里还有什么广场舞呢?

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奥门新萄京网址 8回答:

很多,专业的名称我也说不好

在2015年的时候大众的广场舞是分两个派系,

1类似民族舞的舞蹈,其实很驳杂,什么舞都有,阿拉伯之夜的印度舞,很有整体感感的32步,16步,等,

2类是一小撮人跳,交谊舞, 交谊舞里有有一个派系, 水兵舞,花样繁多,跳舞的时候是双人舞,很有乐可视性,如果有跳的好的,回引来许多人在旁边观看,围的里三层外三层的,

还有一个旁支,就是健身操,,许多人,围城一个大圈,随着音乐,上肢运动,一回下肢运动,等等,

现在广场舞,有更多的中学生,年轻人,加入其中,节奏更强的舞蹈也随之也加入其中,鬼步舞,曳步舞等,老年人也能来上一段,现在,个各年龄段的人,都有加入广场舞的行列,人们锻炼身体,加入其中,陶醉其中,

当然,在一定范围内,也影响一些人的休息,广场舞,音乐音量大,吵到周围的人,不得安宁,是跳广场舞的禁忌,就这些吧,还有不全的,头条友,补充,互关,有关必回,

# 交谊舞常见于日常舞会,或者广场舞。它不要求两个人贴位,不会很累。只要步子跟得上音乐节拍,动作优美,就够了。

回答:

广场舞作为一个热门的群众建身运动现在已经广为流传!全国各地到处可见广场舞队的身影~

比如下面这张图,男女不贴位,只是动作优美,胸腰也不需要打开。

随着国家的富强我们老百姓的日子也过的红红火火。从过去的吃糠咽菜到如今的大鱼大肉成了家常便饭。从过去的不想运动到现在强迫自己必须要去运动。我就是其中一员,但我不会呀怎么办?客官别急,继续看下去。一,比如说这今曰头条上(好多小视频app)的小视频里就有广场舞展示,那么你可以下载下来去观看、去模仿、去学习。首先从基础步学习,慢慢的由易入难,由笨拙到熟练。二,学舞必须有恒心,不怕苦不怕累。以锻炼身体为目的去克服困难提升自已。三,要不耻下问,多请教老师傅多琢磨。遇到新学员但比你跳的好的舞友也要学习共同进步。

一首动听或动感的音乐就很吸引人,而且现在的广场舞音乐都是选用当时最流行,节奏感强,朗朗上口,通俗易懂的流行歌曲!即使是过路人也都忍不住过来看看~

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回答:

如今会跳广场舞会的人越来越多,而且舞蹈水平也在不断提高,那么在空旷的广场上,一群舞姿优美、身姿绰约,热爱生活的女人在翩翩起舞,更是吸引人的目光!也会成为广场上的焦点!广场舞的舞蹈动作相对简单,领舞的人还会教大家跳,大家在舞蹈的同时还可以相互交流、互相学习,而且也没有昂贵的学费!现在的人生活水平提高了,不仅仅局限于吃饭穿衣问题,还需要更高的精神追求,学会一支自己喜欢的舞,再把它表演出来,会有成就感!就这样广场舞慢慢走进了群众队伍中,还走上高大上的舞台!

如果你爱好这个,建议你去学交谊舞,不难,好看。如果你是培养孩子特长,建议去学摩登舞。

感谢邀请,广场舞,顾名思义,就是适合在广场跳的舞,群众基本可以参与的舞,以锻炼身体为主要目的舞,如何学好广场舞呢,个人认为首先你必须多参与,选定一个舞队,坚持参与,一支舞一支舞来学习,广场舞很多步子都是相通的,学会一个步子就可以举一反三,融会贯通,从最简单最基础的步子开始练习,可以是舞队的领舞带着练,也可以是自己看视频练,日积月累,慢慢就会看到效果,以后也能成为一个广场舞达人!

围观的群众,天天来看别人跳舞,一开始可能只是看看热闹,后来逐渐的有点蠢蠢欲动,到最后恐怕就会融入到其中一起舞动啦!

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所以说广场舞一不小心就带动了人的心弦, 队伍越来越壮大!

华尔兹该音乐是跳国标舞多采用的,如果我们平时跳三步舞,拿华尔兹舞曲也是一样跳得的,至于称华尔兹为三步舞曲,我觉得见人见智吧。

想练广场舞不难,跳舞

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